ผมได้มีโอกาศอ่านหนังสือปลุกยักษ์ใหญ่ในตัวคุณของ Anthony Robbins? นักพัฒนาศักยภาพมนุษย์ชั้นนำของโลก จริงๆเคยได้ยินชื่อเขามานานแล้วแต่เพิ่งจะมาอ่านนี่แหละ อ่านไปอ่านมา รู้สึกว่าเทคนิคในหนังสือมันช่างยอดเยี่ยมกระเทียมเจียวจริงๆ หนึ่งในเทคนิคอันทรงพลังที่จะเปลี่ยนเราไปในทิศทางที่ดีขึ้นก็คือ คำพูดของตัวเรานี่แหละครับ

บ่อยครั้งที่เรามักจะหลุดคำพูดในแง่ลบออกมา เข่น

- ตอนนี้รู้สึก ขี้เกียจ
- เอาแล้วไง เจอปัญหา เข้าอีกแล้ว
- รู้สึก น่าเบื่อ จริงๆ
- เธอทำให้ชั้น โมโหสุดๆเลยนะ

เจ้าคำพูดแง่ลบพวกนี้มันจะช่วยสนับสนุนให้เราเป็นอารมณ์ในแบบนั้นๆจริงๆ เราจึงต้องมาเปลี่ยนคำพูดแง่ลบพวกนี้ให้เป็นแง่บวก หรือทำให้มันเป็นแง่ลบน้อยที่สุดกัน

จับมาเปลี่ยนใหม่

- ตอนนี้รู้สึก อยากสะสมพลัง ไว้เริ่มทำงานอีกครั้ง
- เจองาน ท้าทาย แล้ว
- รู้สึก อยากสดชื่น จริงๆ
- เธอทำให้ชั้น รำคาญใจนิดๆหน่อยๆ แล้วนะ

ผมเพิ่งจะลองใช้ไม่กี่วัน แต่ก็รู้สึกได้ว่า เฮ้ย มัน work แฮะ !! ลองดูนะครับหาพฤติกรรมที่เรามักจะชอบพูดคำติดลบออกมา แล้วจับมาเปลี่ยนคำพูดซะใหม่ มันจะทำให้อารมณ์เราเปลี่ยนไปในทันทีเลย

ช่วงนี้ผมจะหันมามองตัวเองว่า เราบกพร่องอะไรตรงไหนบ้างนะ.. มีอะไรบ้างที่เป็นจุดอ่อนที่เราต้องแก้ไข? ที่มันเป็นตัวขัดขวางจะทำให้เราไม่ถึงเป้าหมาย???

ผมเลยสรุปจุดอ่อนของผมเองที่คิดว่าเป็นปัญหาหลักๆ ที่ควรต้องแก้ไขในทันที เดี๋ยวนี้เลย!

1 ผมพบว่าผมอ่านบอร์ดมากเกินไป ผมมักจะเสียเวลาเป็นชั่วโมงในอ่านกระทู้ (เป็นชั่วโมง) ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นบอร์ดไทย ทำให้เสียเวลาเกินความจำเป็น
ทางแก้ ผมจะต้องแบ่งเวลาในการอ่านบอร์ดซะตั้งแต่ตอนนี้ โดยคิดว่าจะอ่านในตอนเช้าในขณะสมองแจ่มใสซัก 1 ชั่วโมง และอ่านเวปบอร์ดนอกเป็นหลักเพราะความรู้แปลกๆใหม่ๆมักมาจากบอร์ดนอก

2 ผมขาดการวางแผนที่ชัดเจน ประมาณว่า ทำงานแต่ละวันมั่วซั่วไปหมด ไอ้โน่น ไอ้นี่ โดยไม่ได้เรียงลำดับความสำคัญของแต่ละงาน
ทางแก้ ผมจะใช้มาตรการจัดแบ่งเวลา 4 ขั้นตอนของพี่ขงเบ้งดู เพื่อแบ่งงานให้เป็นลำดับความสำคัญก่อนหลังดังนี้

1 งานสำคัญ เร่งด่วน เช่นการ tracking
2 งานสำคััญ ไม่เร่งด่วน เช่นการหา backlink
3 งานไม่สำคัญ เร่งด่วน พวกที่ต้องมานั่ง approve เช่น directory, social bookmark
4 งานไม่สำคัญ ไม่เร่งด่วน update blog

3 ขาดการเรียนรู้เฉพาะทาง ลองมานึกๆดูผมยังไม่ค่อยเอาใจใส่ซักเท่าไหร่นัก
ทางแก้ จะหาเวลาช่วงเช้าๆ มานั่งอ่านความรู้พวก adsense affliate ซัก 1 ชั่วโมง ทุกวัน ก็คงโหลด ebook มาอ่าน

4 ขาดความกระหายในเป้าหมาย บางทีผมจะรู้สึกตัวเองว่า ทำได้ก็ดี ไม่ได้ก็ช่างมัน รู้สึกว่ามันยังมีพลังไม่มากพอ พลังที่จะไปให้ถึงเป้าหมาย
ทางแก้ ผมจะลองใช้เทคนิคของ brian tracy นักพัฒนาศักยภาพดู เขาบอกว่าก่อนนอนให้นึกถึงเป้าหมายที่ตัวเองต้องการทำให้สำเร็จแล้วจินตนาการว่าเราได้รับสิ่งนั้นแล้วจริงๆ และทำซ้ำอีกครั้งตอนตื่นนอน แล้วผมลองสังเกตดูคนเก่งๆมักจะทำแบบนี้จริงๆ

โพสนี้ขอไว้เป็นตัวสัญญาใจให้ตัวเองว่าต้องปรับปรุงตัวเองเดี๋ยวนี้!! อิอิ